योग यात्रा के आज के एपिसोड में बाबा रामदेव स्वस्थ आंखों के लिए योग आसनों के बारे में बता रहे हैं। उनका कहना है कि फिट आंखों के लिए अनुलोम-विलोम सबसे अच्छा योग आसन है। इसके अलावा बाबा रामदेव आंखों के लिए कुछ आसान एक्सरसाइज बताते हैं जो रोजाना करनी चाहिए। जरा देखो तो।
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