बॉलीवुड अभिनेत्री करीना कपूर खान अपने दूसरे बेटे को जन्म देने के बाद फिटनेस रूटीन में वापस आ गई है। इंस्टाग्राम स्टोरीज पर करीना ने संकेत दिया कि उन्होंने एक नया फिटनेस रूटीन शुरू किया है जहां वह अपने चचेरे भाई अरमान जैन और भाभी अनीसा मल्होत्रा के साथ प्रशिक्षण लेंगी।
कहानी में, उन्होंने अपने ऑनलाइन सत्र की एक झलक साझा की। एक ज़ोरदार सत्र के बाद समूह को आराम करते देखा जा सकता है। उसने लिखा, “शर्मिंदा दिन 1.” और एक स्टिकर साझा करते हुए कहा, “कसरत हो गया।” उन्होंने अपने ट्रेनर सिद्धार्थ सिंह को भी टैग किया।
मार्च के अंत में, अभिनेत्री ने पहली बार प्रसवोत्तर फिटनेस यात्रा शुरू की थी। उसने एक स्मार्ट-वॉच की तस्वीर साझा की थी जिसमें दिखाया गया था कि वह चार किलोमीटर तक चली। करीना, जो योग की शपथ भी लेती हैं, ने विस्तार से बताया कि कैसे उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर अपने स्वास्थ्य को वापस पा लिया।
उसने लिखा, “मेरे लिए, मेरी योग यात्रा 2006 में शुरू हुई जब मैंने टशन और जब वी मेट पर हस्ताक्षर किए … एक अविश्वसनीय … जिसने मुझे फिट और मजबूत रखा। अब दो बच्चों और चार महीने के प्रसव के बाद … इस बार मैं बहुत थकी हुई थी और वापस पाने के लिए बहुत दर्द हो रहा था लेकिन आज मैं धीरे-धीरे और लगातार इसे वापस ले रहा हूं। मेरे योग का समय मेरा समय है… और निश्चित रूप से, निरंतरता महत्वपूर्ण है… इसलिए, लोग इसे बनाए रखें। उस नोट पर, मैं #StretchLikeACat जा रहा हूं और आशा करता हूं कि आप भी ऐसा करेंगे।”
करीना और पति, अभिनेता सैफ अली खान ने 21 फरवरी को अपने दूसरे बेटे का स्वागत किया। दंपति चार वर्षीय तैमूर अली खान के माता-पिता भी हैं। करीना और सैफ ने 2012 में शादी की और दिसंबर 2016 में तैमूर का स्वागत किया।
काम के मोर्चे पर, करीना अगली बार अद्वैत चंदन की लाल सिंह चड्ढा में आमिर खान के साथ दिखाई देंगी। यह फिल्म 1994 में टॉम हैंक्स और रॉबिन राइट अभिनीत फिल्म फॉरेस्ट गंप की बॉलीवुड रीमेक है। वह करण जौहर की तख्त में भी दिखाई देंगी, जिसमें अनिल कपूर, रणवीर सिंह, आलिया भट्ट, विक्की कौशल, भूमि पेडनेकर और जान्हवी कपूर भी हैं।
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