मीरा राजपूत मालदीव समुद्र तट पर सूर्य नमस्कार करते हुए प्रवाह के साथ जाना पसंद करती हैं

मीरा राजपूत जैसे फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए यात्रा के दौरान भी अपने वर्कआउट रूटीन को बनाए रखना स्वाभाविक है। वर्तमान में, वह इनमें से एक को नेविगेट कर रही है बॉलीवुडका सबसे पसंदीदा हॉलिडे स्पॉट और टूरिस्ट पिक, मालदीव। अपने पति, अभिनेता शाहिद कपूर और उनके बच्चों, मिशा और ज़ैन के साथ, 27 वर्षीय, बहुत जरूरी छुट्टी का लाभ उठा रही है।

अपनी सेक्सी तस्वीरें क्लिक कराने के बीच मीरा ने कुछ शांतिपूर्ण ‘मी टाइम’ भी बख्शा। सूर्य नमस्कार करने के लिए सास-बहू समुद्र तट के किनारे रेत पर नंगे पैर चली। मीरा को खूबसूरत लहरों और उसकी आवाज से घिरे समुद्र तट पर योग करते देखना चिकित्सीय है। पूरी तरह से काले रंग की पोशाक पहने, मीरा ने अपने योग प्रवाह की दिनचर्या शुरू की और उसके बाद बहुत ऊर्जावान महसूस किया। पोस्ट से जुड़े एक नोट में मीरा ने यह भी साझा किया कि योग उनके लिए क्या मायने रखता है। उसने उल्लेख किया कि कैसे यह सही नहीं है या निर्धारित संख्या में प्रतिनिधि के साथ है। उसके लिए योग शरीर के माध्यम से प्रकृति से जुड़ने के बारे में है।

मीरा ने खुलासा किया कि वह संतुलन के लिए प्रयास करती हैं और अपने स्वयं के आंदोलनों का पता लगाना पसंद करती हैं। “यह वह कनेक्शन और अंतर्ज्ञान है जो किसी को ठीक करने में मदद करता है। यह एक सूर्य नमस्कार श्रृंखला थी जिसे मैंने सूर्योदय के ठीक बाद किया था, और मैं बहुत ऊर्जावान महसूस कर रहा था। कहीं न कहीं, श्वास लेने और छोड़ने के बीच, आप स्वयं को पाएंगे, ”उसने इंस्टाग्राम पर लिखा।

प्रशंसकों के लिए उनकी टाइमलाइन पर मीरा की मालदीव डायरी से नियमित अपडेट प्राप्त करना एक ट्रीट रहा है। यहाँ मीरा की एक तस्वीर है जिसमें उन्होंने सूरज के लिए एक विशेष अनुरोध किया है। उसने एक खूबसूरत सन-किस्ड फोटो पोस्ट की और इसे कैप्शन दिया, “मुझे और चूमो।”

समुद्र तट पर एक नज़र डालें, मीरा जो द्वीप के गंतव्य में आश्चर्यजनक रूप से tanned हो गई।

मीरा की सोशल मीडिया पर बहुत बड़ी फैन फॉलोइंग है, इसके लिए उनकी अंतर्दृष्टिपूर्ण पोस्ट और एक स्वस्थ जीवन शैली, आहार और त्वचा की देखभाल से संबंधित सुझावों के लिए धन्यवाद।

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