बाबा रामदेव के साथ योग यात्रा | जानिए कौन सा प्राणायाम शरीर के किस अंग के लिए है फायदेमंद

बाबा रामदेव के साथ योग यात्रा के आज के एपिसोड में योग गुरु ने बताया कि स्वस्थ तन और मन के लिए प्राणायाम करना फायदेमंद होता है। बाबा रामदेव ने यह भी बताया कि कौन सा प्राणायाम शरीर के किस अंग के लिए फायदेमंद है। एक नज़र डालें!

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