आज की योग यात्रा में बाबा रामदेव उन सभी योग आसनों के बारे में बताते हैं जो ग्लोइंग स्किन पाने में मदद करते हैं। सबसे अच्छे योग आसनों में से एक है भस्त्रिका। यह प्राणायाम व्यायाम चमकदार त्वचा पाने में मदद करता है। इसके अलावा, बाबा रामदेव स्वस्थ फेफड़ों, यकृत और पेट के लिए सर्वोत्तम साँस लेने के व्यायाम के बारे में बात करते हैं।
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