गुल पनाग ने भयानक दिनों से निपटने के तरीकों के बारे में बताया

उतार-चढ़ाव से गुजरना हर इंसान के जीवन का अभिन्न अंग है। दर्द भावनात्मक, मानसिक या शारीरिक हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से अपरिहार्य है। वही मशहूर हस्तियों के लिए सच है, जो अन्यथा अपने जीवन में हमेशा खुश रहते हैं।

अभिनेत्री गुल पनांग ने इंस्टाग्राम पर एक बुरे दिन का दस्तावेजीकरण करते हुए लिखा, “यह सब खुशी और उपलब्धि नहीं है। और लक्ष्य सिद्धि। मेरे भी बुरे दिन हैं। (यह तस्वीर एक बुरे दिन की है)”। इसे छोड़कर, अभिनेत्री ने अपनी सफलता की कहानी को इंस्टाग्राम पर साझा करते हुए खुशी और आशा की शक्ति को बढ़ावा देना जारी रखा है। जितना हो सके इसे मूल रखते हुए, गुल ने भयानक दिन होने के बारे में बात करते हुए सामान्य किया।

नो-फिल्टर फोटो पोस्ट करते हुए उसने बताया कि यह तस्वीर उसके बुरे दिनों में से एक पर ली गई थी। गुल ने शक्तिहीन और निराश होने की भावना के साथ आसानी से अभिभूत होने का उल्लेख किया। हालांकि, जब भी उसे ऐसा लगता है, गुल एक कमरे में चली जाती है और रोने लगती है। अभिनेत्री ने कहा कि हर उपलब्धि पर गर्व होता है, चाहे वह कितनी भी बड़ी या छोटी क्यों न हो।

गुल ने “गहरी खुदाई करने और आगे बढ़ने की ताकत खोजने” की आवश्यकता पर जोर दिया, जब कठिन दिन आपको नीचे खींचते हैं। आत्म-प्रेरणा वह मंत्र है जिसे अभिनेत्री कसम खाता है, खुद को हर मुश्किल स्थिति की याद दिलाती है कि ‘यह भी बीत जाएगा’। आशावाद के बारे में बात करते हुए, गुल ने कहा कि सड़क अवरोधों के बावजूद किसी को अपना रास्ता खोजना होगा।

उन्होंने जरूरत पड़ने पर मदद लेने के महत्व पर भी प्रकाश डाला – चाहे वह अपने करीबी लोगों से बात करना हो या पेशेवर मदद लेना। गुल, अपने बुरे दिनों में, दौड़ने का विकल्प चुनती है और लगभग 5 चीजों को सूचीबद्ध करती है जिसके लिए वह उस पल के लिए आभारी है।

इसे एक पोस्ट पर डालने के पीछे का कारण साझा करते हुए, गुल ने उल्लेख किया कि वह अपने बुरे दिनों के बारे में ईमानदार होना चाहती थी।

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