अपने बच्चे के आहार से चीनी कम करने के सरल तरीके

हालांकि यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चों के पास 25 ग्राम से अधिक चीनी न हो, अधिकांश बच्चों के पास 2 साल की उम्र से पहले ही बहुत अधिक चीनी होती है।