वजन घटाने की कहानी: “मैंने हर रोज दोपहर के भोजन में सलाद खाया और 20 किलो वजन कम करने के लिए जीरो चीट मील” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मेरा नाश्ता: मैं आमतौर पर मसाला ओट्स, फल या मेवे खाती थी। कुछ भी पैक या…

वजन घटाने की कहानी: “मैंने सी-सेक डिलीवरी के बाद 32 किलो वजन कम किया और इन 3 कसरतों ने मेरी मदद की” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

जबकि प्रीति चौधरी अपनी गर्भावस्था से पहले काफी फिट और स्वस्थ थीं, उन्हें बार-बार इस धारणा…

वजन घटाने की कहानी: “साइक्लिंग और HIIT वर्कआउट मेरे 35 किलो वजन घटाने के पीछे के रहस्य हैं” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मेरा नाश्ता: सुबह में मैं आमतौर पर दलिया, जई, मूंग दाल चीला और मौसमी सब्जियां जैसी…