दिल की बीमारियों से जुड़े होने के कारण ‘कोलेस्ट्रॉल’ शब्द बदनाम हो गया है। हालांकि, यह…
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विश्व हृदय दिवस 2021: यहां पांच खाद्य पदार्थ हैं जो आपके दिल को स्वस्थ रखेंगे
कोरोनावायरस महामारी ने न केवल हमें अपनी स्वास्थ्य स्थितियों की अनदेखी करना सिखाया है, बल्कि व्यायाम…
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सावन का पवित्र महीना आ गया है। इस दौरान भक्त सोमवार को एक दिन का उपवास…
उठो और घर से काम करते हुए आगे बढ़ो: अध्ययन कहता है कि लंबे समय तक बैठे रहना एक सिगरेट पैक के रूप में बुरा है
क्या आप जानते हैं, लंबे समय तक लगातार बैठे रहने से आपको उच्च रक्तचाप हो सकता…