वजन घटाने वाला आहार | लो कार्ब बनाम नो-कार्ब डाइट: वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर है

– रोजाना 30 मिनट किसी न किसी तरह की फिजिकल एक्टिविटी करें। – महिलाओं को प्रतिदिन…

कैसे कम कार्ब आहार और वजन घटाने से टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को छूट प्राप्त करने में मदद मिल सकती है

कुछ समय पहले तक, टाइप 2 मधुमेह को मुख्य रूप से उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त…