इंटरमिटेंट फास्टिंग से तभी मदद मिलेगी जब आप व्यायाम करेंगे: इंटरमिटेंट फास्टिंग से पूर्ण लाभ प्राप्त…
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इस तरह आंतरायिक उपवास पेट की समस्याओं से राहत दिला सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया
इंटरमिटेंट फास्टिंग को लेकर न्यूट्रिशनिस्ट और वेट लॉस एक्सपर्ट्स की राय बंटी हुई है। आहार पैटर्न…