How to do ‘Seetkari Pranayama’ | Yog Yatra with Baba Ramdev

बाबा रामदेव के साथ योग यात्रा के आज के एपिसोड में योग गुरु आपको सीतकारी प्राणायाम करना सिखाएंगे। इसके साथ ही बाबा रामदेव इसके फायदे भी साझा करेंगे। वह ‘पंच तत्व’ के महत्व को भी साझा करेंगे। एक नज़र डालें!

#योगयात्रा #बाबारामदेव