यदि COVID-19 हमें नहीं मारता है, तो अवसाद और चिंता हो सकती है – विश्लेषण

“यह हर दिन नहीं है कि मानवता एक वैश्विक महामारी जैसी विनाशकारी घटना का सामना करती है,” वेइज़मैन इंस्टीट्यूट ऑफ साइंस के एक न्यूरोसाइंटिस्ट प्रो। एलोन चेन ने कहा। “हालांकि दूरगामी स्वास्थ्य और आर्थिक पहलुओं ने हमारा सबसे अधिक ध्यान आकर्षित किया … हमारे समग्र भावनात्मक कल्याण पर प्रभाव।”

चेन की प्रयोगशाला में एक शोध छात्र आसफ बेंजामिन ने कहा, कई मायनों में, दुनिया अभी भी संकट के पूर्ण भावनात्मक और व्यवहारिक प्रभाव को उजागर करने से दूर है।

“दुनिया भर से आ रहे अध्ययन – चीन से ऑस्ट्रेलिया तक – केवल मानसिक स्वास्थ्य पर महामारी के प्रभाव के दायरे को प्रकट करना शुरू कर दिया है,” उन्होंने कहा।

बेंजामिन वेज़मैन इंस्टीट्यूट के शोधकर्ताओं की एक छोटी टीम में से एक थे, जिन्होंने COVID-19 के मानसिक और भावनात्मक प्रभावों के लिए समर्पित एक प्रश्नावली विकसित करने में मदद की, जिसे उन्होंने इज़राइल में पहली लहर के अंत और शुरुआत के बीच छह सप्ताह में वितरित किया। दूसरा – अप्रैल के अंत से जून 2020 की शुरुआत तक।

लगभग 5,000 इजरायलियों ने डिजिटल सर्वेक्षण का उत्तर दिया, जिसमें चिंता और अवसाद से संबंधित भावनात्मक संकट, लक्षण और मुकाबला करने की रणनीतियों का आकलन करने के लिए चिकित्सकीय रूप से मान्य उपकरणों का उपयोग किया गया था। इसने यह भी मूल्यांकन किया कि महामारी की गतिशीलता में परिवर्तन ने भावनात्मक कल्याण को कैसे प्रभावित किया।

परिणाम, जो हाल ही में में प्रकाशित हुए थे आण्विक मनश्चिकित्सा, ने अधिकांश उत्तरदाताओं के बीच मानसिक संकट को बढ़ाया, लेकिन यह कि महिलाएं, युवा वयस्क और वे लोग जो संकट के परिणामस्वरूप बेरोजगार हो गए थे, सबसे अधिक प्रभावित हुए।

बेंजामिन ने कहा कि टीम महिलाओं के तनाव के स्तर से हैरान नहीं थी, जो ज्यादातर स्थितियों में पुरुषों की तुलना में लगातार चिंता के उच्च स्तर की रिपोर्ट करती हैं, आंशिक रूप से हार्मोन और अन्य जैविक कारकों के कारण।

हालांकि, बेरोजगार आबादी अधिक चिंतित थी।

उसने समझाया कि काम केवल वित्तीय स्थिरता के बारे में नहीं है, बल्कि एक सामाजिक और भावनात्मक सुरक्षा जाल के रूप में भी काम कर सकता है, जो उन लोगों के लिए खो गया था जिन्हें संकट के परिणामस्वरूप निकाल दिया गया था या छुट्टी पर रखा गया था।

दूसरी ओर, जो लोग सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेना जारी रखने में कामयाब रहे और जिन्होंने महामारी के दौरान अध्ययन के लेखकों को “सामान्य सामाजिक जीवन” के रूप में वर्णित किया, वे आम तौर पर कम व्यथित थे – भले ही वे संक्रमण के बढ़ते जोखिम में थे।

कुपरमैन ने कहा, “यह इस बात पर जोर देता है कि हम सभी को एक सोशल नेटवर्क की जरूरत है, कि यह मुकाबला तंत्र का हिस्सा है, किसी से संपर्क करने और बात करने के लिए – परिवार, दोस्तों या कुछ पेशेवर सहायता।”

अध्ययन से यह भी पता चला है कि नए दैनिक कोरोनावायरस मामलों की संख्या में उतार-चढ़ाव मानसिक संकट में परिलक्षित होता था – दैनिक गणना जितनी बड़ी होगी, मानसिक संकट उतना ही अधिक होगा, और इसके विपरीत।

तार्किक रूप से, जो लोग वायरस के गंभीर मामलों के विकास के लिए उच्च जोखिम में थे – इम्यूनोसप्रेस्ड व्यक्ति, फेफड़े, हृदय या गुर्दे की बीमारी वाले, उदाहरण के लिए – अधिक तनाव की सूचना दी। इसी तरह, जिन लोगों को अलग-थलग करने के लिए मजबूर किया गया या वायरस ने पकड़ लिया, उन्होंने चिंता के उच्च स्तर की सूचना दी।

सामान्य तौर पर, युद्ध या सैन्य अभियानों के दौरान रिपोर्ट किए गए स्तरों की तुलना में टीम ने पाया कि संकट का स्तर “कम गंभीर” था। लेकिन बेंजामिन ने कहा कि यह इस बात को नकारता नहीं है कि “लोगों की भावनात्मक स्थिति पर बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, यहां तक ​​कि लोग चिकित्सकीय रूप से बीमार भी हैं।”

उन्होंने आगाह किया कि जो लोग “वास्तव में सर्वेक्षण को भरने के लिए परेशान थे” वे हो सकते हैं जिन्होंने कई खतरों को महसूस नहीं किया या चिंतित महसूस नहीं किया, कुछ ऐसा जो शोधकर्ताओं के लिए जिम्मेदार नहीं था।

इसके अलावा, हालांकि रिपोर्ट किया गया अध्ययन केवल एक विशिष्ट छह-सप्ताह की खिड़की पर देखा गया था, उन्होंने कहा कि शोधकर्ताओं ने आधिकारिक मूल्यांकन अवधि से पहले डेटा पर कब्जा कर लिया था और यह देख सकते हैं कि महामारी के घसीटे जाने पर चिंता का स्तर बढ़ता रहा।

एक विशिष्ट आबादी जो इस संकट से बुरी तरह प्रभावित हुई थी, वह थी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर (एचसीपी), जिन्होंने अग्रिम मोर्चे पर सेवा की – और सेवा करना जारी रखा।

COVID-19 संकट (हाल ही में जर्नल ऑफ मेडिकल इंटरनेट रिसर्च में प्रकाशित) के दौरान भावनात्मक परिवर्तनों और प्रवचन को ट्रैक करने के लिए सबसे बड़े सोशल मीडिया अध्ययन में, नेगेव के बेन-गुरियन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने कहा कि उन्होंने पाया कि खुशी में काफी कमी आई है, वृद्धि हुई है इस निर्वाचन क्षेत्र में उदासी, भय और घृणा।

विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने कई सौ ट्विटर खातों से 53,000 से अधिक एचसीपी ट्वीट्स का विश्लेषण किया। ट्वीट अंग्रेजी में थे, ज्यादातर संयुक्त राज्य अमेरिका से, लेकिन यूनाइटेड किंगडम, कनाडा और अन्य अंग्रेजी बोलने वाले देशों से भी।

बीजीयू के सॉफ्टवेयर और सूचना विभाग के एक वरिष्ठ व्याख्याता डॉ। रामी पूज़िस ने कहा, उन्होंने पाया कि स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच पहली लहर की शुरुआत में ऑनलाइन गतिविधि में तेज वृद्धि हुई थी, जिसमें “बढ़ती उदासी और खुशी में कमी” का संकेत दिया गया था। सिस्टम इंजीनियरिंग।

उन्होंने कहा कि इसे “स्वास्थ्य संगठनों को बेहतर मानसिक स्वास्थ्य सहायता के महत्व के बारे में चेतावनी के रूप में काम करना चाहिए ताकि एचसीपी को भावनात्मक महामारी के परिणामों से निपटने में मदद मिल सके।

बेन-गुरियन यूनिवर्सिटी के अमेरिकियों के मुख्य कार्यकारी अधिकारी डग सेसरमैन ने कहा, “हेल्थकेयर पेशेवरों, अब पहले से कहीं अधिक, को उपयुक्त मानसिक और चिकित्सा सहायता प्रदान की जानी चाहिए क्योंकि वे दुनिया भर में महामारी में सबसे आगे हैं।”

अध्ययन से यह भी पता चला है कि संक्रमण में स्पाइक्स का अनुमान स्वास्थ्य पेशेवरों के ट्वीट से लगाया जा सकता है, जो एक नई लहर से ठीक पहले भय के अधिक स्तर को व्यक्त करता है।

“यह इंगित करता है कि कई एचसीपी, महामारी विज्ञान में काम करने वालों से परे, देखे गए और महामारी के विकास का अनुमान लगाने के लिए पर्याप्त रूप से योग्य थे,” पूज़िस ने कहा। “वे समझ गए थे कि यह और भी बुरा होने वाला है और इसलिए वे पहले से ही डरने लगे।”

अध्ययन में यह भी दिखाया गया है कि इन पेशेवरों द्वारा साझा किए गए लगभग 44% प्रवचन पूरे 2020 में महामारी पर केंद्रित थे। पूजियों ने कहा कि उनके ट्वीट काफी हद तक नकली COVID समाचारों का मुकाबला करने पर केंद्रित थे।

“जब आप क्षेत्र के पेशेवरों से बात करते हैं, तो आप उनकी नकारात्मक भावनाओं को महसूस कर सकते हैं”, बीजीयू के नर्सिंग विभाग के डॉ. ओडेया कोहेन ने कहा, जिन्होंने रिपोर्ट पर भी काम किया। “इस बड़े पैमाने के अध्ययन में, आप इसे दूसरे तरीके से देखते हैं।”

उन्होंने कहा कि यह संकट इस मायने में अनूठा है कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर स्वास्थ्य सेवा पेशेवर समान आपात स्थिति का सामना कर रहे हैं।

“आम तौर पर, प्रत्येक स्थान के अनुसार अलग-अलग आपात स्थिति होती है,” उसने कहा। “लेकिन यहां, दुनिया भर के स्वास्थ्य पेशेवर ऐसा ही महसूस कर रहे हैं। यह एक कारण है कि हम इतने व्यापक डेटा सेट के साथ काम कर सकते हैं।”

एक अन्य इज़राइली शोध दल ने खुलासा किया कि COVID-19 की शुरुआत से बहुत पहले व्यक्तियों से एकत्र की गई शारीरिक जानकारी महामारी के दौरान मानसिक कल्याण की भविष्यवाणी कर सकती है।

बार-इलान के मनोविज्ञान विभाग और गोंडा (गोल्डस्चमीड) मल्टीडिसिप्लिनरी ब्रेन रिसर्च सेंटर के प्रोफेसर इलानित गॉर्डन ने कहा, “दो या तीन साल पहले आपकी बुनियादी शारीरिक गतिविधि भविष्यवाणी करती है कि आप आज COVID पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।”

उन्होंने बार-इलान के मनोविज्ञान विभाग के प्रो. डैनी होरेश के साथ अपना अध्ययन किया, जो साइकोफिजियोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित हुआ था।

जब संकट आया, गॉर्डन जैसे प्रोफेसर अपनी प्रयोगशालाओं में लोगों के साथ काम करने में असमर्थ थे। जैसे, गॉर्डन ने यह देखने की कोशिश की कि क्या पिछले कई वर्षों में उसके द्वारा एकत्र किया गया कोई भी डेटा कोरोनावायरस को समझने में उपयोगी हो सकता है।

“जब आप एक अध्ययन में भाग लेने के लिए प्रयोगशाला में आते हैं, तो शुरू में आपको पांच मिनट के लिए बैठना और आराम करना पड़ता है, और हम आपके आधारभूत माप लेते हैं: हृदय गति, श्वसन,” गॉर्डन ने समझाया। महामारी के दौरान “हम यह देखना चाहते थे कि क्या वे आधारभूत आराम माप आपको इस बारे में कुछ बता सकते हैं कि वह व्यक्ति कैसे सामना करने जा रहा था”।

टीम को 185 इज़राइली वयस्कों से प्रतिक्रियाएं मिलीं जो अतीत में प्रयोगशाला में थे। COVID-19 के शुरू होने और 2020 के मध्य में लॉकडाउन के दौरान उनकी भलाई के बाद से उन्होंने अपने मूड विनियमन का आकलन किया।

गॉर्डन ने कहा कि उन्होंने जो पाया वह यह था कि उच्च श्वसन साइनस अतालता (आरएसए) वाले व्यक्ति नकारात्मक भावनाओं से निपटने में सक्षम थे जो सीओवीआईडी ​​​​के कारण उभरे और लॉकडाउन के दौरान बेहतर मनोवैज्ञानिक कल्याण की सूचना दी, गॉर्डन ने कहा।

आरएसए से पता चलता है कि किसी की हृदय गति किसी के श्वसन के अनुसार उतार-चढ़ाव करती है, और गॉर्डन ने कहा कि पिछले अध्ययनों से पता चला है कि कम आरएसए वाले लोग अधिक व्यथित हो सकते हैं, जबकि उच्च आरएसए वाले लोगों के पास बेहतर स्वास्थ्य परिणाम होते हैं और भावनात्मक रूप से बेहतर विनियमित होते हैं।

दूसरी ओर, उच्च त्वचा चालन स्तर (एससीएल) वाले लोग, जो हथेलियों में पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को मापते हैं, उन्हें मुकाबला करने में अधिक परेशानी होती है।

उच्च एससीएल और उच्च आरएसए वाले लोगों के मामले में, एससीएल अधिक प्रभावशाली हो गया, जिसका अर्थ है कि आरएसए का अपेक्षित सकारात्मक प्रभाव नहीं था, क्योंकि ये व्यक्ति पहले से ही व्यथित थे। ऐसा इसलिए है क्योंकि उच्च एससीएल वाले लोग संकट के समय अधिक सतर्क रहते हैं और कुल मिलाकर अधिक व्यथित होते हैं, गॉर्डन ने कहा।

“इस प्रकार का डेटा हर जगह एकत्र किया जाता है – क्लीनिक और अस्पतालों में,” गॉर्डन ने समझाया। “यह जानकारी हमें यह निर्धारित करने में मदद कर सकती है कि कौन से व्यक्ति अत्यधिक मानसिक संकट के जोखिम में हो सकते हैं और हमें उनका बेहतर पता लगाने और उनका इलाज करने में सक्षम बनाते हैं।” •