माइग्रेन के लक्षणों को दूर करने के लिए पौधे आधारित आहार अपनाएं डॉक्टरों का कहना है: अध्ययन | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

उन्होंने माइग्रेन की अपनी सारी दवाएं लेना बंद कर दिया था। यहां तक ​​​​कि जब उन्होंने कुछ ‘चुनौती’ खाद्य पदार्थों की कोशिश की, जैसे कि अंडे का सफेद भाग, सैल्मन, या आइस्ड टी, जिससे सिरदर्द के दौरे पड़ते थे, ये पहले की तुलना में बहुत कम दर्दनाक और बहुत कम अवधि के थे। तीन महीने के बाद, उसके माइग्रेन पूरी तरह से बंद हो गए, और वे 7.5 वर्षों में वापस नहीं आए। आदमी को एलर्जी थी, और पहले प्रकाशित शोध से पता चलता है कि एलर्जी के बेहतर नियंत्रण से माइग्रेन का सिरदर्द कम हो सकता है। इस मामले में, आदमी के एलर्जी के लक्षणों में इस हद तक सुधार हुआ कि उसे अब मौसमी दवा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं थी। वह भी एचआईवी पॉजिटिव था, और एचआईवी को माइग्रेन के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है, इसलिए यह निश्चित रूप से संभव है कि आदमी की एचआईवी स्थिति और एंटीरेट्रोवाइरल दवाओं ने उनके लक्षणों में योगदान दिया था, रिपोर्ट के लेखकों ने कहा। लेकिन एंटीरेट्रोवायरल उपचार को रोके बिना इसका आगे अध्ययन करना संभव नहीं था, जो कि अध्ययन की एक सीमा है, उन्होंने स्वीकार किया।

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