पश्चिम बंगाल की एक 18 वर्षीय कॉलेज की छात्रा सहेली, तालाबंदी के अंत के बाद अपने दोस्तों से मिलने को लेकर आशंकित थी। हालाँकि उनके साथ वीडियो कॉल पर उनके कई गपशप सत्र हुए हैं, और उनकी अच्छी तरह से फ़िल्टर की गई इंस्टाग्राम सेल्फी ने महामारी के दौरान कई लाइक्स बटोरे हैं, उन एयरब्रश छवियों को दुनिया से अच्छी तरह से छुपाया गया था जो उनका अचानक वजन बढ़ना था।
सहेली पिछले ११ महीनों में पतली से थोड़ी अधिक वजन की हो गई थी, और यद्यपि वह इस शारीरिक परिवर्तन के कारणों को जानती है, उसने खुद को उनके बारे में बहुत कुछ करने में असमर्थ पाया है। मुलुंड के फोर्टिस अस्पताल के जनरल फिजिशियन डॉ संजय शाह ने बताया कि सहेली अकेले नहीं हैं, जिन्होंने इस अवधि के दौरान पर्याप्त वजन बढ़ाया है।
उन्होंने कहा कि इस अवधि के दौरान किशोरों में मोटापे के मामलों में काफी वृद्धि हुई है और इसका प्रमुख कारण जीवनशैली में व्यवधान है। किशोरों ने स्पष्ट रूप से स्वेच्छा से ऑनलाइन शिक्षा में अचानक बदलाव को नहीं चुना है, और न ही उन्होंने गतिहीन जीवन शैली को चुना है जिसे वे पिछले डेढ़ वर्षों में जीने के लिए मजबूर कर रहे हैं। हालाँकि, ये बदलाव उन पर भारी पड़ रहे हैं।
किशोरों को मोटापे के कारण किन जोखिमों का सामना करना पड़ रहा है
मोटापा अक्सर कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ आता है। मोटापे से ग्रस्त किशोरों में, हमने उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के अतिरिक्त मुद्दों को देखा है, जो हृदय संबंधी बीमारियों का मार्ग प्रशस्त करते हैं। मधुमेह का भी खतरा है, विशेष रूप से टाइप 2 मधुमेह, सांस लेने में समस्या, जोड़ों में दर्द, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, आदि। कई मोटे बच्चे भी कई बार मनोवैज्ञानिक मुद्दों से पीड़ित होते हैं क्योंकि वे मोटे होते हैं या उनका मजाक उड़ाते हैं, ”शाह ने बताया।
“महामारी ने मोटापे से ग्रस्त किशोर लड़कियों के यौन स्वास्थ्य को भी प्रभावित किया है। दस लड़कियों में से एक को अनियमित पीरियड्स, अत्यधिक या कम रक्त प्रवाह, चेहरे पर बालों का बढ़ना और हार्मोनल असंतुलन के कारण वजन बढ़ना होता है। भारत में किशोरों सहित बच्चों की एक बड़ी संख्या में भी हाइपोथायरायडिज्म है, ”शाह ने कहा।
फोर्टिस अस्पताल, बेंगलुरु में आंतरिक चिकित्सा की वरिष्ठ सलाहकार डॉ शालिनी जोशी ने बताया कि चयापचय संबंधी विकार, अर्थात् इंसुलिन प्रतिरोध और पीसीओएस, अधिक वजन होने के कारण भी हो सकते हैं।
“पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम एक चयापचय विकार का एक महत्वपूर्ण उदाहरण है, जो इंसुलिन प्रतिरोध से जुड़ा है, और मोटापे के कारण किशोरों में पीसीओएस की घटनाएं बढ़ रही हैं,” उसने कहा।
डॉ जोशी ने आगे कहा कि जब मोटापे की बात आती है तो समस्याएं हमेशा शारीरिक नहीं होती हैं। “महामारी में लॉकडाउन के दौरान तनावपूर्ण स्थितियों के कारण किशोर चिंता, अवसाद, मिजाज, थकान, निराशावाद, खराब नींद और कम आत्मसम्मान से पीड़ित हो सकते हैं। वे जंक फूड, चीनी युक्त कार्बोनेटेड पेय पदार्थ, पिज्जा को आराम से खाने के लिए वजन के मुद्दों के कारण समाप्त कर देंगे, ”उसने समझाया।
किशोर मोटापा और मानसिक स्वास्थ्य
वयस्कों की तुलना में किशोरों की विकासात्मक आवश्यकताएं भिन्न होती हैं। लाइफ कोच और वेलनेस विशेषज्ञ डॉ. अनिल सेठी ने बताया कि COVID-19 महामारी से पहले, किशोरों द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले समय का इस्तेमाल ज्यादातर दोस्तों के संपर्क में रहने, वीडियो गेम खेलने और सोशल मीडिया पर रहने के लिए किया जाता था।
हालाँकि, जब से लॉकडाउन शुरू हुआ है, ऑनलाइन कक्षाओं के लंबे घंटों ने सभी किशोरों को एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए प्रेरित किया है, जिसके परिणामस्वरूप मोटापा बढ़ गया है, जिसने बदले में किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित किया है।
डॉ सेठी ने बताया कि “मोटापा अक्सर अवसाद, चिंता और जीवन की सामान्य गुणवत्ता को खराब कर देता है। हालांकि, किशोरों में, मोटापे से जुड़ी सबसे बड़ी समस्या शरीर की नकारात्मक छवि है, जो उनके आत्मसम्मान पर भारी पड़ सकती है। महामारी के तनाव के साथ जोड़े गए ये कारक बहुतों के लिए बहुत अनुकूल नहीं हैं। ”
किशोर और वजन घटाने की सर्जरी
दुनिया के विभिन्न हिस्सों में किए गए हाल के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि मोटे बच्चे और किशोर गंभीर कोविड बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। सामान्य और स्वस्थ वजन वाले किशोरों सहित बच्चे, आमतौर पर स्पर्शोन्मुख होते हैं और यहां तक कि कोविड 19 संक्रमण के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। शायद यही कारण है कि हमने भारत में भी वजन घटाने की सर्जरी की मांग में तेजी देखी है।
पिछले एक साल में किशोरों के लिए वजन घटाने की सर्जरी के बारे में पूछताछ और चर्चा में वृद्धि हुई है। “कुछ टीनएजर्स अपने लुक्स को लेकर चिढ़ रहे हैं तो कुछ को मोटापे के कारण चलने या खेलने के दौरान सांस लेने में तकलीफ हो रही है। और, ज़ाहिर है, COVID भय हैं। इसलिए, छाती क्षेत्र में अतिरिक्त चर्बी को हटाने के लिए सर्जरी में वृद्धि हुई है, जो बहुत मोटे पुरुषों में देखी जाने वाली गाइनेकोमास्टिया नामक स्थिति में होती है, ”डॉ जोशी ने समझाया।
हालांकि यह प्रक्रिया कई लोगों के लिए वरदान हो सकती है, लेकिन यह प्राथमिक रूप से आवश्यक नहीं है। मोटापा अक्सर एक जीवन शैली की बीमारी है, और अगर इसके कारण होने वाले कारकों को बेहतर तरीके से प्रबंधित किया जा सकता है, तो किशोर इस स्वास्थ्य समस्या से बेहतर तरीके से निपट सकते हैं।
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