यह तो सभी जानते हैं कि आलिया भट्ट फिटनेस की दीवानी हैं। पाइलेट्स से लेकर वेट ट्रेनिंग से लेकर बर्पीज़ से लेकर स्किप्स तक, वह यह सब करती है। वह अपने ताजा चेहरे की तस्वीरों का श्रेय अपने पसीने से तर वर्कआउट रूटीन को देती हैं जो किसी भी सौंदर्य उत्साही का सपना होता है। चल रही महामारी के दौरान, अभिनेत्री ने उसे स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए कई तरीके अपनाए। जब उनके वर्कआउट रूटीन की बात आती है, तो आलिया इसे मिक्स करना पसंद करती हैं। हाल ही में, उन्हें अपना व्यायाम सत्र पूरा करने के बाद एक सेलिब्रिटी योग स्टूडियो के बाहर देखा गया था।
एक दोस्त का अभिवादन करने से पहले अभिनेत्री को अपनी कार की ओर जाते हुए देखा गया। आलिया को हल्के नीले रंग के जिम को-ऑर्ड सेट के ऊपर कलर-ब्लॉक्ड जैकेट पहने देखा गया। फ़्यूज़ फ्री लुक के लिए उसने अपने बालों को एक टॉप बन में रखा और कैज़ुअल स्लाइडर्स का विकल्प चुना। आलिया की योग ट्रेनर अंशुका, जिसने करीना कपूर खान, रकुल प्रीत सिंह और अनन्या पांडे जैसी हस्तियों को प्रशिक्षित किया है, को भी सोशल मीडिया पर साझा की गई क्लिप में देखा गया।
आलिया को ऑटोरिक्शा से बाहर निकलते हुए भी देखा गया। उन्होंने कम्फर्टेबल लुक दिया और रिप्ड डेनिम्स के साथ व्हाइट कलर का क्रॉप टॉप पहना।
कई हस्तियों ने योग को अपने जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बना लिया है और अक्सर अपने नियमित सत्रों के अंश सोशल मीडिया पर साझा करते हैं। और क्यों नहीं? विशेषज्ञों का कहना है कि योग जीवन जीने का एक समग्र तरीका है जो किसी की फिटनेस यात्रा में मदद करता है और लचीलापन देता है और चेहरे पर चमक लाता है। स्टार के इंस्टाग्राम पोस्ट पर सिर्फ एक स्क्रॉल योग के प्रति उनके प्यार को स्पष्ट करता है। 28 वर्षीय, योग के प्रमुख लक्ष्य निर्धारित कर रही हैं और उनके पोस्ट आपको उनके समर्पण से चकित कर देंगे। योगा और वेलनेस स्टूडियो अंशुका योगा के आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल से आलिया की नवीनतम फोटो आसन करते हुए साझा की गई। तस्वीर में, उन्होंने अर्ध मत्स्येन्द्रासन किया, जिसे मछलियों की मुद्रा का भगवान भी कहा जाता है।
पिछले महीने आलिया ने अपने 40 दिन के फिटनेस चैलेंज की मिरर सेल्फी शेयर की थी। आधे रास्ते के निशान तक पहुँचते ही उसने इंस्टाग्राम पर जाँच की।
आलिया को योग करना बहुत पसंद है और कभी-कभी उसका बिल्ली का दोस्त, एडवर्ड एक सत्र के दौरान उससे जुड़ जाता है। जून में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर उन्होंने अपनी योग दिनचर्या का एक वीडियो पोस्ट किया था.
आलिया प्रमुख फिटनेस प्रेरणा दे रही हैं और उन्हें अपने चमकीले रोशनी वाले कमरे में योग करते देखा जा सकता है क्योंकि सुबह की रोशनी कांच की खिड़कियों से बहती है।
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