बालों के लिए तेल चुनना एक साधारण काम की तरह लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। इसके लिए विशेषज्ञ विश्लेषणात्मक और निगमनात्मक कौशल की आवश्यकता होती है क्योंकि सभी बाल तेल आपके लिए नहीं बने हैं। बाजार में विभिन्न प्रकार के हेयर ऑयल हैं, लेकिन भारतीयों ने पारंपरिक रूप से नारियल तेल को प्राथमिकता दी है, और महामारी के दौरान, इस हेयर ऑयल ने शानदार वापसी की है।
नारियल के तेल में एंटीऑक्सिडेंट की एक शानदार सूची है और यह दुनिया भर में एक प्रसिद्ध हस्ती है। मिरांडा केर से लेकर मिंडी कलिंग, मैरी-केट, एशले ऑलसेन, केली ऑस्बॉर्न, कर्टनी कार्दशियन, लुसी हेल, प्रियंका चोपड़ा जोनास, और भी बहुत कुछ नारियल के तेल की प्राकृतिक रूप से संपन्न, बालों के पोषण के लिए पावरहाउस क्षमता पर निर्भर हैं। नारियल का तेल प्रकृति की बालों की देखभाल का चमत्कार है और बालों के विकास के कई लाभ प्रदान करता है जैसे कि निम्नलिखित:
नारियल का तेल परम बाल रक्षक है
सूरज के हर संपर्क में बालों की नमी और चमक कम हो जाती है, जिससे सूखापन बढ़ जाता है। लेकिन तब नहीं जब इसे बचाने के लिए नारियल का तेल हो। रिसर्च गेट के एक अध्ययन से पता चलता है कि नारियल का तेल बालों के शाफ्ट में दस परतों को गहराई से रिसता है और सुरक्षा की एक परत बनाता है जो आपके बालों को लगातार हाइड्रेट करता है।
एसपीएफ़ और एंटीऑक्सीडेंट क्षमताएं
नारियल के तेल में सूरज की क्षति से बचाने के लिए एसपीएफ़ और एंटीऑक्सीडेंट क्षमता भी होती है। इसके अतिरिक्त, शैंपू और अन्य स्टाइलिंग उत्पादों से होने वाले रासायनिक नुकसान, जिसमें गर्मी की क्षति भी शामिल है, को एक्सपोजर से पहले नारियल के तेल को लगाने से रोका जा सकता है।
नारियल का तेल बालों के स्वास्थ्य को भीतर से पुनर्स्थापित करता है
जैसा कि आप सतही बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों से थक जाते हैं जो लंबे समय में अच्छे से अधिक नुकसान करते हैं, याद रखें कि नारियल का तेल बालों के शाफ्ट के सबसे गहरे हिस्से में रिसता है और बालों के रोम को अंदर से बाहर से बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए फिर से जीवंत करता है। इस तेल के फैटी एसिड और विटामिन बालों की गहराई तक जाकर बालों के रोम को मॉइस्चराइज़ और हाइड्रेट करते हैं ताकि रूखेपन का मुकाबला किया जा सके।
नारियल का तेल एक खोपड़ी तारणहार है
आर्द्रता और अत्यधिक जलवायु परिवर्तन हमारी खोपड़ी के मित्र नहीं हैं। हालांकि, महान एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के साथ, नारियल का तेल कई खोपड़ी मुद्दों को रोक सकता है और उनका इलाज कर सकता है, जिसमें रूसी, सूखापन और अन्य संक्रमण शामिल हैं। यह सीबम बिल्ड-अप को भी प्रभावी ढंग से हटाता है, जो एक महत्वपूर्ण कारक है जो खोपड़ी और बालों में चिकनाई पैदा करता है।
नारियल का तेल प्रभावी रूप से फ्रिज़ को हटाता है
जबकि हम चाहते हैं कि हर दिन एक अच्छा बाल दिवस हो, वास्तविकता अक्सर काफी अलग होती है। फ्रिज़, जो बालों से नमी के चूसने के परिणामस्वरूप होता है, आमतौर पर तब होता है जब कुछ शैंपू में कठोर रसायन बालों की प्राकृतिक नमी को कम कर देते हैं। सुखाने की प्रक्रिया के दौरान, नमी को चूसा जाता है, विशेष रूप से आर्द्र जलवायु में, जिससे बाल घुंघराले हो जाते हैं। ताजे धुले, नम बालों में नारियल के तेल की कुछ बूंदों को लगाने से यह सुनिश्चित होता है कि नमी अंदर बनी रहे और आपके बाल फ्रिज़-फ्री रहें।
नारियल तेल प्राकृतिक और पर्यावरण के अनुकूल है
नारियल के पेड़, सामान्य रूप से जैसे वे उष्ण कटिबंध में होते हैं, वस्तुतः हमारे चारों ओर बहुतायत से उगते हैं। इसलिए, नारियल का तेल प्राकृतिक, स्थानीय, प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है और हमारे बालों की बहुआयामी जरूरतों के लिए पूरी तरह उपयुक्त है; आइए हम अत्यधिक कीमत वाले, गैर-बायोडिग्रेडेबल और अनावश्यक बालों के उत्पादों की भीड़ को हटा दें और इसे नारियल के तेल की सभी प्राकृतिक अच्छाइयों से बदल दें और पर्यावरण की रक्षा करने में अपनी भूमिका निभाएं। हमारे बाल, हमारा बैंक खाता और हमारा ग्रह इसके लिए हमें धन्यवाद देंगे।
हालाँकि, नारियल के तेल ने भले ही अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त की हो, लेकिन कुछ तेल जो पारंपरिक रूप से भारतीय घरों में उपयोग नहीं किए जाते हैं, हमारे देश में काफी लोकप्रिय हो गए हैं। ऐसा ही एक तेल है आर्गन ऑयल। त्वचा, बालों और नाखूनों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए पारंपरिक रूप से आर्गन ऑयल का इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसमें कई अलग-अलग लाभकारी गुण और विटामिन होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक शक्तिशाली संयोजन बनाते हैं। यहां उन लाभों की सूची दी गई है जो आप आर्गन तेल के उपयोग से प्राप्त कर सकते हैं।
रात मॉइस्चराइजर
आर्गन तेल जल्दी अवशोषित हो जाता है और कोई तैलीय अवशेष नहीं छोड़ता है। सर्दियों के महीनों में, आपको दूसरी बूंद की आवश्यकता हो सकती है लेकिन इसे कम से कम उपयोग करना याद रखें। यह तेल आपकी आंखों के आसपास उपयोग करने के लिए सुरक्षित और कोमल है। तेल में मौजूद विटामिन ए और विटामिन ई महीन झुर्रियों को कम करने और इस नाजुक क्षेत्र को नमीयुक्त रखने में मदद कर सकते हैं।
त्वचा टोनर
टोनिंग आपके स्किनकेयर रूटीन का एक महत्वपूर्ण कदम है। पूरी तरह से चमक के लिए, अपने पसंदीदा टोनर की 3-4 बूंदें मिलाएं, घर पर अपना केमिकल मुक्त, प्राकृतिक टोनर बनाएं।
क्लेंसेर
एक्सफोलिएट करते समय आर्गन ऑयल के लाभों का अनुभव करने के लिए, मुँहासे-प्रवण क्षेत्रों और शुष्क क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें। नियमित रूप से एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और आपको एक युवा, तरोताजा रंग देते हुए महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है। ब्राउन शुगर की सहायता से, आर्गन ऑयल के पोषक तत्व आपकी त्वचा में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। इस एक्सफोलिएटर का इस्तेमाल सिर्फ अपने चेहरे से ज्यादा के लिए करें। यदि आपके पास सूखी कोहनी या एड़ी है, तो सूखी और मृत त्वचा को दूर करने के लिए और अधिक मालिश करें।
मुँहासे उपाय
चाय के पेड़ का तेल अपनी समृद्ध एंटीऑक्सीडेंट सामग्री और अंतर्निहित जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल गुणों के साथ आर्गन तेल के लाभों को खूबसूरती से पूरक करता है। साथ में, वे सूजन और निशान को कम करते हुए जिद्दी मुंहासों से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
स्ट्रेच मार्क उपाय
विटामिन ए और विटामिन ई मॉइस्चराइजिंग करते समय त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करेंगे, और इसलिए खिंचाव के निशान बनने की संभावना कम होती है। यदि आपके पास पहले से ही खिंचाव के निशान हैं, तो अपने अगले स्नान से पहले प्रभावित क्षेत्रों में आर्गन तेल और ब्राउन शुगर की मालिश करें। ड्रेसिंग से पहले प्रभावित क्षेत्रों पर अच्छी तरह से कुल्ला और तेल लगाएं।
रेजर बम्प्स और बर्न ट्रीटमेंट
रेजर बम्प्स और रेजर बर्न असहज और भद्दे होते हैं। दाढ़ी बनाने के बाद पुरुषों के लिए और पैरों को शेव करने के बाद महिलाओं के लिए, शेविंग के बाद त्वचा को शांत करने के लिए आर्गन ऑयल एक प्रभावी उपचार है।
लीव-इन कंडीशनर
आर्गन ऑयल न केवल त्वचा के लिए फायदेमंद है बल्कि बालों के लिए भी बहुत अच्छा है। यह गैर-चिकना तेल एकदम सही लीव-इन कंडीशनर बनाता है जो आपके बालों को स्टाइल करने में आसान बनाता है जबकि उन पेस्की स्प्लिट एंड्स की मरम्मत करता है। इसके अलावा, आर्गन ऑयल फ्रिज और फ्लाईअवे को वश में करने में मदद करता है और शरीर और स्वस्थ चमक को बढ़ावा देते हुए हेअर ड्रायर, कर्लर और फ्लैट आइरन की गर्मी से बचाता है।
रातोंरात डीप कंडीशनिंग उपचार
अगर आपके बाल रूखे, बेजान हैं, तो हफ्ते में एक बार आर्गन ऑयल से रात भर डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट करें। अगर आपको डैंड्रफ या स्कैल्प ड्राई है, तो डैंड्रफ के खत्म होने तक हफ्ते में दो बार रात भर का इलाज करें। फिर, साप्ताहिक उपचार या आवश्यकतानुसार जारी रखें।
होंठ कंडीशनर
केवल आपकी त्वचा और बालों से अधिक लाभ Argan तेल; यह एक सुंदर होंठ उपचार या होंठ बाम विकल्प बनाता है। यह न केवल किसी भी फटे होंठों से छुटकारा दिलाएगा बल्कि आपके होंठों को मुलायम, चिकना और कंडीशन्ड भी रखेगा। सर्दियों के दौरान फटे होंठों को रोकने के लिए आर्गन ऑयल को संभाल कर रखें।
नाखून और छल्ली उपचार
आर्गन ऑयल की गैर-चिकना नमी क्यूटिकल्स और नाखूनों के लिए एक आदर्श उपचार है। तेल न केवल आपके नाखूनों को कंडीशन करने में मदद करेगा, बल्कि आपके क्यूटिकल्स को नमीयुक्त बनाए रखने में भी मदद करेगा, ताकि आप दर्दनाक हैंगनेल विकसित न करें।
पैर उपचार
यदि आपके पैरों या एड़ी पर सूखी, फटी त्वचा है, तो समस्या क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए, दो बूंदों को अपने पैरों में रगड़ें। आपकी त्वचा कितनी शुष्क है, इस पर निर्भर करते हुए, आपको क्षेत्र को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करने के लिए कुछ और बूंदों को लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
बालों के झड़ने का इलाज
बालों के पुन: विकास पर तेलों के प्रभाव पर डब्लूएम कई अध्ययनों में पाया गया है कि यह अधिक बाल पैदा करने के लिए अपने समृद्ध पोषक तत्व के कारण खोपड़ी को उत्तेजित करता है।
आप कौन सा हेयर ऑयल चुनें – आर्गन या नारियल – न केवल पर्यावरण और जलवायु जैसे बाहरी कारकों पर बल्कि आपके बालों के प्रकार और बनावट पर भी निर्भर होना चाहिए।
(तारों से इनपुट के साथ)
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