देखें: दीपिका पादुकोण ने इंस्टाग्राम पर शेयर किया शांत करने वाला वीडियो, अपनी योगा मैट को समर्पित

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में स्वस्थ बातचीत को बढ़ावा देने के अलावा, अभिनेत्री Deepika Padukone यह भी साझा कर रही है कि वह अपने शांत योग सत्रों को कैसे पसंद करती है। सोमवार को, अभिनेत्री ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर एक पोस्ट साझा की, जो उनके 57.8 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स में से कुछ को अपने योग मैट को रोल आउट करने के लिए प्रेरित कर सकती है। इंस्टाग्राम पोस्ट एक एनिमेटेड वीडियो था जिसमें उसके योग मैट के साथ उसके संबंधों को दर्शाया गया था। दीपिका का एनिमेटेड संस्करण सफेद योग पैंट और टॉप में देखा गया था, क्योंकि उन्होंने विभिन्न आसनों का अभ्यास किया था। वीडियो की पृष्ठभूमि भी पीले सूर्यास्त, खिलते फूलों, पूरी तरह से संरेखित ग्रहों से, एनिमेटेड गुलाबी पौधों को लहराती एक शांत हवा में बदल गई।

वीडियो के साथ थेराप्यूटिक इंस्ट्रुमेंटल म्यूजिक और एक कैप्शन था जिसमें दीपिका ने लिखा, “आई लव… माय योगा मैट। बस, इतना ही। यही पद है।” पोस्ट को सोमवार को पहले साझा किए जाने के बाद से इंस्टाग्राम पर 1,452,692 से अधिक उपयोगकर्ताओं ने देखा है।

दीपिका अक्सर अपने फिटनेस रूटीन की झलक अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को देती रहती हैं। 28 जून को साझा की गई तस्वीरों की एक श्रृंखला में, अभिनेत्री ने दिखाया कि कैसे योग से उनकी उम्मीदें वास्तविकता के विपरीत हैं। इंस्टाग्राम पोस्ट पर पहली तस्वीर में दीपिका को ऑल-ब्लैक योग पैंट और स्पोर्ट्स ब्रा में अपनी ग्रे मैट के ऊपर एक चक्रासन करते हुए दिखाया गया है। हालांकि, निम्नलिखित तस्वीर ने वास्तविकता को दिखाया जहां अभिनेत्री सफेद टी-शर्ट और डेनिम जींस में सो रही थी। पोस्ट का कैप्शन पढ़ा, “उम्मीद बनाम वास्तविकता।” अभिनेता के कई अनुयायियों ने पोस्ट से संबंधित और हार्दिक हंसी के साथ टिप्पणी की।