अक्सर यह कहा जाता है कि बाहर से अच्छा दिखने के लिए आपको अंदर से स्वस्थ और स्वस्थ होना चाहिए। योग न केवल आपके बाहरी रूप पर काम करता है बल्कि आपको चमकदार त्वचा देने के लिए भीतर के अंगों को भी शुद्ध करता है। योग आसन जब पूरी तरह से किए जाते हैं तो वे लंबी उम्र और उम्र बढ़ने को रोक सकते हैं। हम मनीषा कोहली, योग विशेषज्ञ और ओम् योर वे के संस्थापक के साथ संपर्क में आए, ताकि उन आसनों को प्रदर्शित किया जा सके जो चमकती त्वचा पाने के लिए एकदम सही हैं।
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