क्रिस हेम्सवर्थ और पत्नी एल्सा पटाकी के पारिवारिक कसरत में घुड़सवारी, स्केटिंग शामिल है

हॉलीवुड अभिनेता क्रिस हेम्सवर्थ ने हाल ही में एक फिटनेस ऐप लॉन्च किया, जहां उन्होंने अपने प्रशिक्षकों की टीम के साथ गहन कसरत दिनचर्या की एक श्रृंखला शुरू की। हालांकि, तीन बच्चों के माता-पिता होने के नाते, अभिनेता ने महसूस किया कि वह अपने फिटनेस शासन के साथ परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिता सकते हैं। बुधवार को एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, मार्वल सुपरहीरो अभिनेता ने दिखाया कि कैसे वह और उनकी पत्नी एल्सा पटाकी एक नई फिटनेस रूटीन लेकर आए, जिसमें बच्चे और कुछ प्रॉप्स शामिल हैं।

हेम्सवर्थ ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर दो वीडियो पोस्ट किए जहां उन्होंने अपने 49.9 मिलियन फॉलोअर्स को दिखाया कि कैसे उन्होंने और उनकी पत्नी ने एक नया वर्कआउट डिजाइन किया। अभिनेता ने कैप्शन में उल्लेख किया, “मैंने और मेरी पत्नी ने परम पारिवारिक कसरत को डिजाइन किया। आपको बस एक बच्चा, एक स्केटबोर्ड, एक घोड़ा और एक कैन डू रवैया चाहिए।

पहले वीडियो में, हेम्सवर्थ अपनी बेटी इंडिया रोज़ के साथ जॉगिंग करते हुए दिखाई दे रहे हैं, जो एक लहराती डामर पथ पर एक स्केटबोर्ड पर है। दूसरे वीडियो में, पटाकी अपने छह साल के बेटे ट्रिस्टन के साथ जॉगिंग करती दिख रही है, जो एक टट्टू पर सवार है। ऑस्ट्रेलियाई दंपति निश्चित रूप से फिटनेस और पारिवारिक समय को रचनात्मक तरीके से मिश्रित करना जानते हैं। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर साझा किए जाने के बाद से इंस्टाग्राम पोस्ट को 1,204,318 से अधिक लाइक्स मिले हैं।

पोस्ट पर टिप्पणी करते हुए, स्पेनिश एथलीट जॉर्ज ब्लैंको ने लिखा, “छोटा भारत एक हथियार है। कितना अच्छा।” फ़ोटोग्राफ़र Jasin Boland ने दिलचस्प डामर ट्रैक के बारे में एक प्रश्न पूछा, “अरे बॉस वह पंप ट्रैक कहाँ है?”

2020 की नेटफ्लिक्स फिल्म एक्सट्रैक्शन के हेम्सवर्थ के सह-कलाकार, रुद्राक्ष जायसवाल ने भी कसरत की सराहना करते हुए एक टिप्पणी पोस्ट की, जिसमें उन्होंने लिखा, “लिटिल लेजेंड। हेम्सवर्थ के फिटनेस के जुनून से प्रभावित होकर, एक उपयोगकर्ता ने उन्हें चल रहे ओलंपिक में शामिल होने की सिफारिश की, जैसा कि उन्होंने लिखा, “इस बिंदु पर ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करें, क्रिस।”

हेम्सवर्थ के फिटनेस रूटीन के बारे में आप क्या सोचते हैं?

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