आंखों की देखभाल के टिप्स: इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, सावधान रहें, ये संकेतक धुंधली दृष्टि की ओर इशारा करते हैं

नई दिल्ली: क्या लैपटॉप स्क्रीन पर टेक्स्ट स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं दे रहा है? क्या आपके लिए अपने लैपटॉप पर अपना फ़ॉन्ट आकार ठीक करना कष्टप्रद है या आप अक्सर झपकाते हैं? यदि ऐसा है, तो आपको जल्द से जल्द किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।

आंखों में दर्द, स्क्रीन पर ध्यान केंद्रित करने में समस्या और आंखों में पानी आना ये सभी धुंधली दृष्टि के लक्षण हैं। ये सभी आंखों की आम शिकायतें हैं जो उम्र से संबंधित हैं।

धुंधली दृष्टि आंख के किसी भी हिस्से जैसे कॉर्निया, रेटिना या ऑप्टिक तंत्रिका में किसी समस्या के कारण हो सकती है। आंखें प्रकृति का एक अनमोल तोहफा हैं और हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं। चूंकि ये नाजुक होते हैं इसलिए इनकी पूरी देखभाल करना जरूरी हो जाता है।

छोटी-छोटी समस्या को भी नज़रअंदाज करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। समय पर समस्या का इलाज न करने से दृष्टि प्रभावित हो सकती है या दृष्टि की स्थायी हानि हो सकती है।

उम्र के साथ रेटिना या आंख से संबंधित समस्या होने का खतरा रहता है। बुजुर्गों में सबसे आम आंखों की समस्याओं में से एक उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी) है। एएमडी सीधे मैक्युला को प्रभावित करता है।

मैक्युला आंख के पीछे रेटिना का एक हिस्सा है। ये मानव आंख की केंद्रीय दृष्टि को प्रभावित कर सकते हैं। उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन पचास वर्ष से अधिक आयु के लोगों में अंधेपन का सबसे प्रमुख कारण है, जो रोग की रोकथाम और शीघ्र पता लगाने को आवश्यक बनाता है।

बढ़ती उम्र को इसका सबसे बड़ा रिस्क फैक्टर माना जाता है। साथ ही, धूम्रपान के साथ आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारक जोखिम को बढ़ाते हैं।

नेत्र रोग विशेषज्ञ विशाल गुप्ता का कहना है कि भारत में रेटिनल डिजीज के मामलों की संख्या बढ़ रही है। रेटिना की बीमारी एएमडी को रोका नहीं जा सकता क्योंकि यह उम्र बढ़ने के साथ होता है। कई एएमडी रोगी असामान्य नई रक्त वाहिकाओं का विकास कर सकते हैं जिन्हें नियमित रूप से आंखों के इंजेक्शन, नियमित जांच और आंखों के उपचार की आवश्यकता होती है।

कोरोना काल में रेटिनल स्वास्थ्य देखभाल में बाधा आ रही थी क्योंकि कई मरीजों को इंजेक्शन या समय पर लेजर उपचार नहीं मिल पा रहा था।

इस वजह से, मरीज उन्नत चरणों में हमारे पास पहुंचे जिनके लिए जटिल सर्जरी की आवश्यकता थी। महामारी की जांच से नियमित रेटिनल स्क्रीनिंग में देरी हो सकती है।

समस्या बढ़ने के साथ ही मरीज बीमारी की एडवांस स्टेज में विशेषज्ञों के पास जा रहे हैं। वर्क फ्रॉम होम की दिनचर्या ने एक गतिहीन जीवन शैली, खराब आहार और तनाव के स्तर को बढ़ा दिया है, जो स्वास्थ्य के मुद्दों में और योगदान देता है। इसलिए, जांच का एक प्रभावी तरीका प्रारंभिक चरण में एएमडी की पहचान करना होगा।

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